Sportfoglalkozás

A szobabicikli az otthon mozogni vágyók egyik legjobb cimborája- ki gondolná, hogy már a 18. század végén létezett efféle eszköz!

Sportolni ezerféle módon lehet. Ám a szobabicikli megteremti annak a lehetőségét hogy otthon vagy más zárt helyen mozogjunk, rövidebb vagy hosszú edzést beiktatva, lazábban vagy intenzívebben. A tekerést olyan magas szintű edzésformává is emelték már, mint a spinning. Űzhetik fiatalok, idősebbek, a testesek számára az egyik legjobb eszköz a fogyás meggyorsítására, de profi sportolók is gyakran pattannak rá. A kép tanúsága szerint akár még csajozáshoz is jó, hacsak nem arról van szó, hogy kicsit becsapós a reklám...

A diadalmas sztori viszont elég régen indult. A 18. században már feltételezték, hogy a testedzés hasznos lehet a gyógyulásban. Az 1796-ban szabadalmaztatott Gymnasticon hatalmas, fából ácsolt szerkezet volt, a rajta levő kerekeket lehetett kézzel illetve lábbal hajtva forgatni. Úgy tartották, ezzel akár egyes testrészeket, akár az egész testet lehet edzeni.

Az alapelv nyilván sokat nem változott azóta sem, bár a ma tipikus szobabiciklik inkább csak a lábizmokat dolgoztatják meg. Az 1900-as évek elejéről származó képeken még teljes biciklik láthatóak rögzítve, a későbbiekről már eltűnt a hátsó kerék, ám a szerkezet első fele az abroncsos kerékkel, a hagyományos kormánnyal valódi bicikliket idéz.

A hatvanas évek fitneszlázában aztán az otthoni edzés egyre inkább elterjedt. A szobabickli olcsó, egyszerű, veszélytelenül használható szerkezet volt, kerékpárgyárak is készítettek ilyet, sporteszközgyártók is ráálltak. Vélhetően sok-sok háztartásba került belőle.

Ami viszont változatlan a régi és az új reklámfotókon, az a jellemzően csinos, testhezálló ruhás hölgyek szerepeltetése. Ugyan a divat változott, a korábbi rikító színek és harisnyák eltűntek, mint ahogy a mezítlábas tekerés sem akkora divat, de a lényeg az, hogy nem olyanok láthatóak a képen, akiknek feltétlenül szüksége van a szobabiciklizésre első látásra. Sőt, az újabb képeken olyan kidolgozott izmú lányok láthatóak, akik vélhetően felbukkannak másféle edzéseken is.

A gond az, amikor a szobabicikliből ruhaállvány lesz, vagy csak porosodik a sufni sarkában. A saját tapasztalatom mondatja velem, hogy tessék csak bátran felpattanni rá! Csak tekerni kell, akár olvashatunk is közben, zenét hallgathatunk vagy tévézhetünk, a lakásból ki sem kell mozdulni. És bizony sokat segít abban, hogy fittebbek legyünk.

Elárvulva, csendben rozsdásodva viszont csak a helyet foglalja ez a hasznos cucc. Tudom, hogy sokaknál van otthon, jórészt feleslegesen, mert valamikor jó ötletnek tűnt venni. És tényleg jó ötlet volt! Szerencsére, hacsak szét nem esett, a régi szobabicikli is bőven megfelel egy mozgásra. Tessék ismét megbarátkozni vele...