Ilyen rendszeres, tudatos edzés kell ahhoz, hogy valaki teljesíteni tudja az Ironmant... Hajnalban és este, melegben és hidegben, kerékpáron, futva és medencében egyaránt falni kell a kilométereket, hogy aztán a versenyt sikerüljön befejezni. Egy ilyen kihívás nem csak a számszerű eredményről szól- már önmagában a teljesítése nagy dolog.